Karate und Selbstverteidigung

Übungsleiter: Oliver Andrysiak, Sandra Buttighofer

Selbstverteidigung für Jugendliche

Aufrgund grosser Nachfrage: Jetzt neu im TV-Diersburg für Kids und Jugendliche Selbstverteidigung und Karate….Selbstverteidigung. Stressabbau. Selbstbewusstsein!

Lassen Sie Ihre Kinder / Jugendliche die faszinierende Vielfalt der Kampfkünste erleben – und besuchen Sie jetzt unsere neue Abteilung Kampfsport. 

Starke Inhalte.
Karate-Techniken, Selbstverteidigung, Training von Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer, Gymnastik, Meditation, Qigong, Vorbereitung auf Kyu- und DAN-Prüfung (optional).

Die Ziele.
Verbessern der körperlichen Fitness, Fördern von Koordination und Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins ihrer Kinder